【國民健康署活動】#食民曆你集了沒

想認識當令在地好食材，要看健康署Ｘ農委會發展的 #食民曆 手冊

多選擇臺灣盛產的農產品，不只新鮮、營養、減少食物的碳足跡，還能集點參加抽獎！????　

????集點辦法

1. 在「食在好健康」粉絲頁活動貼文下留言「我要集點」進入messenger
2. 傳送「自己和食民曆中2～9月份任一食材之料理合照」，每道料理可集1點
3. 集滿5點可獲得1次抽獎機會，集滿8點可獲得2次抽獎機會（每個臉書帳號至多可獲得2次抽獎機會）

????活動好禮

每名得獎者可獲得量販店禮券500元，共抽出10名

5/17於「食在好健康」粉絲頁公告得獎者

活動由此去????????https://www.facebook.com/eatinghealth.tw/posts/319158782874970

說明：
一、依據該校110年4月14日遠大昌研發(運銷)字第1100000420號函辦理。
二、活動資訊如下：
(一)活動日期：110年7月17日(星期六)。
(二)活動地點：遠東科技大學。
(三)活動性質：單車活動、水泳士闖關。
(四)報名日期：即日起至109年6月6日(星期日)。
(五)報名網址：https://lohasnet.tw/SportLittleIronMan2021/
三、本案相關細節請洽遠東科技大學林琝達先生先生，電話(06)5979566分機7713。
 

為維護學生活動安全，加強宣導下列安全預防事項：

一、參與室內活動時，應熟悉逃生路線、逃生設備、熟習相關消防器材並確保室內通風順暢。

二、從事各類戶外活動時，應注意天候變化及地形環境之熟悉及考量自身體能狀況，遇有閃電雷鳴時，應遠離外露的金屬物體、鐵欄杆、高大廣告牌等建築物。

三、參加泳池或其他水域活動時，應慎選場地並遵守各場域規定及救生員指示，下水前瞭解自身健康狀況及暖身，切勿進行各項容易造成他人受傷之危險動作，一旦遇有危險情事，應立即呼救等待救援。

四、「多一分準備，少一分遺憾」，如此方能充分享受各項活動之樂趣，減少意外事件發生。

說明：
一、依據2021臺南古都國際半程馬拉松賽競賽規程辦理。
二、有關旨揭活動資訊，說明如下：
(一)比賽時間：110年3月7日(星期日)。
(二)比賽地點：中西區、南區及安平區道路。
(三)競賽項目：半程馬拉松(21.0975公里)、路跑組(10公里)、健康休閒組(5公里)。
三、活動報名資訊：
(一)報名網站：https://bao-ming.com/eb/content/4621#22778
(二)報名截止日期：110年1月4日23:59止(如報名額滿，報名系統將自動關閉，不再開放系統接受報名)。
 

•  

  1) 2021臺南古都國際半程馬拉松賽.png

https://tw.appledaily.com/sports/20201203/XUVV37UNUJFHRGJVL5GU7WZHI4/?fbclid=IwAR05sG1FqKNw8ntoK5X7McqRkIxlCRBXY9u2GbQ3aldDA3LP6xMBmLqEpg0

【詹健全／台南報導】台灣網壇至今僅1位原住民國手，就是2014年聯邦盃國手，來自花蓮阿美族的楊佳賢。而因疫情上半季停辦的四維膠帶盃學童網球錦標賽，昨下半季復賽，包括鄒族、太魯閣族和布農族等台灣網球史上最小眾族裔爆發驚人原力，成為台灣網壇新勢力！

太魯閣族/小2女冠軍小米妹 仆街流血不哭

11月滿8歲，「小米妹」書揚‧吾茂身高僅134公分，體重33公斤，身材很迷你，但四維盃小2女生組已2連霸，而且前年就以6歲又6天幼稚園大班打進小2女生組決賽，創賽史晉級決賽年紀最小紀錄。

爸爸吾茂‧努隆是海軍士官長，媽媽度克‧夠尚是幼稚園老師，大姊17歲，哥哥14歲，是人口僅3萬多人的太魯閣族人，因為哥哥被同學暱稱「小米酒」，姊妹倆就被暱稱「小米姊」跟「小米妹」。

爸爸想學網球，軍中長官介紹教練許凱程，許教練看到3個小朋友，建議小米酒跟小米姊學網球，結果小米妹見狀搶著說：「我怎麼沒球拍？」拿起球拍當玩具就玩出興趣，直到現在，只要不打球全身不舒服。許凱程說：「小米妹全身充滿運動細胞，特色是忍耐度強，耐操不怕曬太陽，更特別的是小球員輸球通常會哭，小米妹無論輸贏從來不哭，不知道是個性太強還是太樂觀，就算正面跌倒摔得破皮流血，也不掉1滴眼淚。」

遺珠之憾卑南族/明星媽SAYA當後盾 腳傷缺賽連霸殘念

曾連續打下小2及小3女生組冠軍阿蘇尼亞‧古力來‧拿魯吉安(原名豐岑惁)，媽媽是卑南族歌壇天后張惠妹的妹妹SAYA(張惠春)，爸爸是已故阿美族職棒投手豐偌暉。豐岑惁因腳發炎住院休息半年多，上個月回台南安定國小網球隊，今年被迫缺戰無緣挑戰4連霸。

最初是看到哥哥豐承訓打網球很神氣，豐岑惁原本學鋼琴也不學了，鋼琴現在成了家裡擺設。SAYA現任老公施啟閔說：「妹妹同樣精力過人，以前彈鋼琴都不乖乖坐著，不是站著彈，就是蹲在椅子上，不然就是翹一隻腳彈，真的被她氣死。」只是豐承訓就讀小6時改打棒球。

豐岑惁原本只是輕微腳發炎，但沒特別留意竟嚴重發炎到緊急送北部治療，住院並休養超過半年才恢復健康。安定國中主任施宏忠說：「她剛回來肯定狀況不如以前，而且我們現在剛開始也顧及到她的身體，訓練量還沒有很多，要一步步才能讓她恢復到以前的水準，但生病前她擊出的球質非常重，而且腳步非常靈活，是天份極佳的小孩。」

一、財團法人董氏基金會自2010年起於校園推動運動紓壓方案，鼓勵兒童青少年從小建立規律運動及紓壓的習慣，今年首度與康健人壽合作推廣親子運動紓壓方案-「玩轉動，拋出好心情」親子康健身心計畫，設計親子運動套餐並推廣親子飛盤運動，以幫助兒童青少年及其父母維持健康的身心。

二、為鼓勵兒童青少年及其父母建立共同運動習慣，財團法人董氏基金會特別邀請中職先生彭政閔公益拍攝「玩轉動，拋出好心情」影音https://youtu.be/oGTpM_GQX7g，示範如何和孩子一起玩飛盤、做運動

說明：
一、旨揭活動係臺南市新化區公所為慶祝楊逵文學紀念館15週年館慶所規劃之活動，活動摘要說明如下：
(一)活動時間：109年10月17日(六)上午6時20分起至11時30分止。
(二)活動地點：當日上午6時20分楊逵文學紀念館集合後，7時0分鳴槍起跑(慢跑全程約6公里，路線請詳活動DM)。
(三)報名方式：自由參加，免事先報名。

《比賽選手》楊庭禾 、陳歆喬、黃韋博、陳妍昕、書揚吾茂、李承恩、王柏凱

說明：
一、依據該會109年9月4日南市體總三字第1090010717號函辦理。
二、活動資訊如下：
(一)活動日期：109年9月12日(星期六)下午3時至6時。
(二)活動地點：臺南市體育園區(南區體育路10號)。
(三)活動性質：運動展演、運動體驗。
三、檢附活動海報1份。

活動內容摘要如下：
(一)目的：串接雲嘉南地區的地質、防災、地方文史及產業等知識，設計地質戶外賞析路線引領民眾實際體驗，以達寓教於樂，同時活絡地方觀光與經濟發展之效益。
(二)方式：綜合健行、路跑、地質市集等型式，使參與者體驗雲嘉南地區受造山運動及海洋營力影響所造成的地質景觀、海岸線變遷與在地文化。
(三)時間：109年10月25日（星期日）上午6時至下午2時。
(四)地點：由雲嘉南濱海國家風景區七股遊客中心出發，分3路線進行路跑。於觀海樓折返者為路線1，路線總長約6.8公里；於六孔遊客中心折返為路線2，總長約11公里；於國聖燈塔折返之路線3為最長路線，總長約23.6公里。
(五)參加者可取得參加證明、公務人員終身學習時數、環境教育時數各6小時，請有興趣者報名

(六)活動近期開放網路報名，相關訊息見：經濟部中央地質調查所全球資訊網、臺灣地質知識服務網、地質知識網絡臉書。
(七)洽詢窗口：電話02-29462793轉254、259、220、666；電子郵件cgsevents@moeacgs.gov.tw。